Alla inlägg den 20 juli 2008
Nu har jag bestämt mig, tror jag....
Jag måste tappa några kilo. Väger
man nästintill 0,12 ton så är det dax
att backa bandet en bit. När jag sprang,
Oj det var länge sedan, vägde jag som
max kring 80 kg.
Om 5 veckor ska jag till Rhodos. För att
inte stå i vassen hela dagarna så bör
jag kapa ner mig till under 0,11 ton.
Men slutmålet under hösten måste ändå
vara att hamna under 0,1 ton. Det borde
gå, trots att jag älskar vin och god mat.
Klart, Rhodosresan med allt inkluderat
lär ju knappast bidra till en viktminskning,
men jag får väl göra vad jag kan före och
efter resan. Jag vet bara inte hur man ska
klara sig utan 2-3 kvällsmackor. Bara dom är
ju en stor bidragande orsak till vikten.
Sitt inte bara där och läs. Önska mig lycka till!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
5 |
6 |
||||
7 | 8 |
9 |
10 |
11 | 12 | 13 |
|||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 |
|||
28 | 29 |
30 |
31 | ||||||
|